pranzo e cena

Baccalà mantecato su crostini di pane kefood

Hai mai assaggiato il baccalà mantecato? 🤩 Questo classico della cucina italiana è perfetto da spalmare su crostini fatti con i...

• 10 min
• 4 persone
• Facile

pranzo e cena

Zuppa di cipolle low carb

Hai mai provato un comfort food che ti scalda l’anima e il cuore? Questa zuppa di cipolle, senza farina e zucchero, è la tua nu...

• 15 min
• 3 persone
• Media

pranzo e cena

Vellutata di zucca proteica

Stai cercando un piatto che unisca gusto e nutrizione? Questa vellutata di zucca proteica è perfetta per una cena leggera ma ri...

• 15 min
• 4 persone
• Facile

pranzo e cena

Risotto al gorgonzola e scalogno

Cerchi un risotto che sia un mix perfetto di cremosità e gusto deciso? 🧀✨ Questo risotto al gorgonzola e scalogno preparato con...

• 10 min
• 2 persone
• Facile

pranzo e cena

Piadina keto agli spinaci

Piadina agli spinaci: facile, veloce ma soprattutto gustosa e ricca di tutti i principi nutritivi di cui hai bisogno. Il tuo pa...

• 5 min
• 1 piadina
• Facile

pranzo e cena

Riso shirataki allo zafferano

Voglia di un primo sfizioso? Prova il riso shirataki Kefood allo zafferano. Sano. Facile. Veloce. Gustoso.

• 10 min
• 2 persone
• Facile

pranzo e cena

Mini buns keto alla barbabietola

Pane in chetogenica? Certamente!Prova la versione alla barbabietola del nostro preparato per il pane cheto!

• 15 min
• 6–8 mini buns
• Facile

pranzo e cena

Green salad con pane keto

Ricetta fresca da accompagnare con il pane e da affiancare ad altre pietanze.

• 15 min
• 2 porzioni
• Facile

pranzo e cena

Bao keto con prosciutto crudo

Niente pane in cheto? Chi l'ha detto! Prepara in modo semplice e veloce questi sfiziosissimi panini bao con il nostro preparato...

• 15 min
• 6–8 bao
• Facile

pranzo e cena

Spaghetti con crema di avocado

Un piatto di spaghetti di konjac zero carbo dal gusto delizioso e genuino, con crema di avocado e con topping di noci, è davver...

• 10 min
• 2 porzioni
• Facile

pranzo e cena

Riso con verdurine

Voglia di un riso fresco e ricco di sapori, che sia anche con pochi carboidrati? Niente di meglio di questa ricetta con verduri...

• 10 min
• 2 porzioni
• Facile

pranzo e cena

Pizzette per aperitivo low carb

Vuoi organizzare un aperitivo con gli amici ma non sai quali stuzzichini preparare che siano cheto e low carb? Prova le nostre ...

• 10 min
• 10–12 pizzette
• Facile

pranzo e cena

Riso all'orientale

Se hai voglia di riso, vieni con noi: ti portiamo in oriente. Questa ricette orientale con riso shirataki zero carbo, è davvero...

• 10 min
• 2 porzioni
• Facile

pranzo e cena

Piadina low carb con speck e yogurt greco

Capita di aver voglia di una piadina. Il problema però è che farne una buona e sana, non è così semplice. Ma non ti preoccupare...

• 15 min
• 4 piadine
• Facile

pranzo e cena

Cheesecake salata con crackers

Chi l'ha detto che la cheesecake debba essere solo dolce? Certo, ci sono momenti in cui il dolce appaga.. ma ci sono anche mome...

• 20 min + frigo
• 6–8 porzioni
• Facile

pranzo e cena

Friselle cheto con pomodorini e olio evo

Voglia di Puglia? Ecco le friselle cheto senza glutine. Da mangiare tutto l'anno, pomodorini, olio evo e sale e perché no una b...

• 15 min
• 3 friselle (6 metà)
• Facile

pranzo e cena

Panzerotti cheto prosciutto e formaggio

Con questa ricetta ti portiamo in Puglia. Vero è che un panzerotto classico, per quanto buono possa essere, non è esattamente l...

• 15 min
• 3 panzerotti
• Facile

pranzo e cena

Pane casareccio per toast e bruschette

Il pane non pane più buono che esista. Ti abbiamo sempre insegnato a usare il nostro pane per fare delle bellissime pagnottine ...

• 5 min
• 1 bauletto (8–10 fette)
• Facile

pranzo e cena

Pizza keto salsiccia e friarielli (senza glutine)

Vuoi mangiare la pizza senza sensi di colpa? Ora puoi. La pizza è qualcosa di speciale nella nostra tradizione, peccato porti c...

• 10 min
• 1–2 pizze
• Facile

pranzo e cena

Panino low carb e cheto con salmone e avocado

Il panino, il cibo degli dei. Chi l'ha detto che non ci si può fare un panino nella sana alimentazione e soprattutto nella chet...

• 10 min (+ pane)
• 1 panino
• Facile

pranzo e cena

Spaghetti Shirataki salmone e broccoli

Un bel piatto di spaghetti? Eccolo qui. Colori e gusto unici in questo fantastico primo piatto con Spaghetti Shirataki Kefood m...

• 10 min
• 2 porzioni
• Facile