pancake al cacao ketofood per dieta low carb e cheto

Pancake al cacao

Voglia di pancake per colazione? Prova questa semplice e gustosissima ricetta per tutta la famiglia! Questi pancake sono squisiti, low carb e sani.. non potrai più farne a meno.

Ingredienti 10 Pancake

pancake al cacao ketofood con spalmata crema di pistacchio low carb

Preparazione

  1. Mettere in una scodella preparato per muffin, collagene, latte e uovo.
  2. Mescolare energicamente tutti gli ingredienti, se si vuole una consistenza più liscia utilizzare un mini pimer.

  3. Scaldare bene una padella antiaderente. Mettere l'olio di cocco sulla padella in modo da non far attaccare i pancake.

  4. Versare un cucchiaio grande di composto nella padella per formare un pancake, coprire con un coperchio e girare solo quando iniziano a formarsi delle bollicine sulla superficie.

  5. Quando pronti, togliere dalla padella e spalmare sopra una delle nostre creme spalmabili, granella di frutta secca e/o frutti di bosco freschi.

pancake al cacao ketofood per dieta low carb e cheto

Foto di Sara Molinaro

Buon appetito.