Croccante, con mandorle intere e cioccolato fondente: sa di frutta secca, non di barretta keto. 1,8 g di carboidrati netti a barretta.
Mandorle tostate intere al 59%, cocco e cioccolato fondente
A basso contenuto di zuccheri: 1,5 g a barretta, nessuno zucchero aggiunto
Alto contenuto di fibre e senza glutine, in bustina singola
Quantità:
Barretta di cioccolato, cocco e mandorle con edulcorante.
Mandorle tostate (59%), fibre vegetali alimentari (oligofruttosio), cioccolato di copertura con edulcoranti 14% (pasta di cacao, edulcoranti: eritritolo e glicosidi steviolici, burro di cacao, inulina, cacao degrassato in polvere, emulsionante: lecitina di girasole, aroma naturale di vaniglia; cacao minimo 60%), cocco rapè (9%), pasta di cacao, aroma naturale, sale marino, emulsionante: lecitina.
Contiene mandorle. Può contenere tracce di uovo, arachidi, soia, latte, altra frutta a guscio, solfiti, semi di sesamo.
Senza glutine.
Valori medi
per 100 g
per barretta (40 g)
Valore energetico
2.246 kJ
899 kJ
545 kcal
218 kcal
Grassi
47 g
19 g
di cui acidi grassi saturi
15,2 g
6,1 g
Carboidrati
8,8 g
3,5 g
di cui zuccheri
3,7 g
1,5 g
di cui polioli
4,1 g
1,7 g
Fibre
21 g
8,3 g
Proteine
14 g
5,5 g
Sale
0,30 g
0,12 g
La confezione contiene 12 barrette da 40 g, ciascuna in bustina singola.
Dei 3,5 g di carboidrati di una barretta, 1,7 g sono eritritolo, il dolcificante: al netto restano 1,8 g a barretta, 4,7 g per 100 g.
Gli zuccheri sono quelli naturalmente presenti negli ingredienti, soprattutto nelle mandorle. Nessuno zucchero aggiunto.
Una barretta è una porzione: 40 g, già confezionata singolarmente.
La base è frutta secca vera, mandorle intere e cocco tenuti insieme dal cioccolato. La consistenza dipende dalla temperatura: più fresca è, più è croccante; col caldo il cioccolato si ammorbidisce.
Così com'è, quando sei fuori casa.
A metà, se ti basta meno: mezza al mattino e mezza al pomeriggio.
D'estate tienila lontana dal sole e dall'auto.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare sbalzi di temperatura: possono far affiorare una patina chiara sul cioccolato, che è burro di cacao e cambia l'aspetto, non la sicurezza. Consumare preferibilmente entro la data indicata sulla confezione.
Etichetta aperta
Cinque voci fanno la barretta.
Mandorle al 59%. Intere, tostate, al primo posto.
Cosa c'è dentro
Nell'ordine dell'etichetta
Mandorle tostate, 59%Più di metà della barretta. Intere, non tritate: è da qui che viene il croccante, e buona parte di proteine e grassi.
Fibre vegetali (oligofruttosio)Una fibra solubile di origine vegetale. Tiene insieme la barretta al posto degli sciroppi, e porta le fibre a 8,3 g.
Cioccolato di copertura, 14%Cacao minimo 60%, dolcificato con eritritolo e stevia invece che con lo zucchero. Dentro anche burro di cacao, inulina e vaniglia naturale.
Cocco rapè, 9%Grattugiato fine. Si sente, e lo diciamo subito: se il cocco non ti piace, questa barretta non fa per te.
Sale marinoUn pizzico, sulla mandorla. Lo notano in tanti.
Le altre tre voci in etichetta sono la pasta di cacao, cioè le strisce scure sopra, un aroma naturale che arrotonda il gusto del cioccolato e la lecitina, l'emulsionante che tiene il cioccolato liscio. L'elenco finisce qui.
Cosa NON c'è dentro
Zucchero, sciroppo di glucosio, miele
Olio di palma
Farine di cereali
Maltitolo
Latte tra gli ingredienti
Alto contenuto di fibre
A basso contenuto di zuccheri
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Mandorle 59%
Recensioni verificate
Lo dicono meglio loro.
★★★★★
“Davvero molto buone… di solito difficilmente compro questo tipo di prodotti perché hanno un pessimo sapore. Queste invece sono tutta un'altra cosa.”
Paola C.Novembre 2025 · acquisto verificato
★★★★★
“Nel corso degli anni ho provato tantissime keto barrette… queste sono le migliori, buonissime, appaganti, croccanti ma soprattutto senza sapori chimici!”
Chiara S.Ottobre 2025 · acquisto verificato
★★★★★
“Saporite, croccanti e non stuccano! Le mandorle sono intere!”
Federica C.Aprile 2025 · acquisto verificato
★★★★★
“Buonissime e molto sazianti. Ne mangio una al mattino presto, arrivo a pranzo senza fame.”
Marina T.Febbraio 2025 · acquisto verificato
Cosa non troverai nella lista
ZuccheroSciroppo di glucosioMieleOlio di palmaFarine di cerealiMaltitolo
Sono gli ingredienti che rendono una barretta più economica, più dolce e più facile da tenere insieme. Nessuno è vietato. Qui semplicemente a tenere insieme le mandorle è il cioccolato, e il grasso è burro di cacao. Per questo la Kebarretta è croccante, sa di mandorla, e costa più di una barretta da scaffale.
Dove finisce, di solito
Una barretta. Il posto lo scegli tu.
40 g, in bustina singola. È la porzione su cui sono calcolati i valori in etichetta.
Fuori casa
In borsa, in zaino, in auto
Non ha bisogno di frigo e pesa 40 g. In montagna, in viaggio, in treno: è il momento che torna più spesso nelle recensioni. D'estate, solo lontano dal sole.
A metà giornata
Quando manca ancora tanto al pasto
A metà mattina o a metà pomeriggio, con un caffè. Se una intera è troppo, spezzala: mezza adesso, mezza dopo. Lo fa più di qualcuno.
Quando ti va qualcosa di dolce
Al posto del dolcetto
Cioccolato fondente, mandorla tostata, un pizzico di sale. Una basta, anche se nelle recensioni tanti scrivono che una tira l'altra: se ti conosci, tieni il box lontano dalla scrivania.
due etichette
Il confronto lo fai tu.
La nostra barretta Kebarretta Crunchy
mandorleprimo ingredientetostate, 59%
fibra e cioccolatocosa la tiene insieme
3,7 gzuccheri per 100 gnaturalmente presenti
8,8 gcarboidrati per 100 gdi cui 4,1 g di eritritolo
burro di cacaograsso nella copertura
Barretta frutta secca da supermercato
frutta seccaprimo ingredientemix 60%: mandorle e arachidi
miele e sciroppicosa la tiene insiemepiù zucchero
circa 14 gzuccheri per 100 gin parte aggiunti
circa 40 gcarboidrati per 100 g
olio di palmagrasso nella copertura
Valori dichiarati in etichetta da una delle barrette frutta secca e cioccolato fondente più diffuse in Europa. La Kebarretta contiene eritritolo, un dolcificante che per legge si conta tra i carboidrati: per questo il totale è 8,8 g e non 4,7.
Domande
Quello che ci chiedete più spesso.
Sa di mandorle tostate, cocco e cioccolato fondente, perché sono l'82% della barretta. Non c'è la consistenza gommosa delle barrette tenute insieme dagli sciroppi: qui le mandorle sono intere e si sentono sotto i denti.
Il dolce viene da eritritolo e stevia, solo nel cioccolato di copertura. Chi arriva dalle barrette del supermercato può trovarla meno dolce; chi mangia già low carb di solito la trova equilibrata.
Una barretta ha 3,5 g di carboidrati, di cui 1,7 g di eritritolo: al netto sono 1,8 g. Le fibre sono 8,3 g e non rientrano nel conteggio.
Come si incastri nella tua giornata dipende da come hai impostato i macro: il numero ce l'hai, il conto lo fai tu.
Perché è fatta per il 59% di mandorle. La frutta secca è ricca di grassi, e da lì vengono quasi tutte le calorie: 19 g di grassi a barretta.
È la differenza tra una barretta di frutta secca e una di cereali soffiati: meno carboidrati e zuccheri, più grassi. Se ti basta meno, spezzala a metà.
Sì. È il 9% della barretta, grattugiato fine, e si sente accanto a mandorla e cioccolato. A molti è proprio quello che piace; se il cocco non ti piace, preferiamo dirtelo prima.
Dipende soprattutto dalla temperatura: il cioccolato col fresco si indurisce, col caldo si ammorbidisce. Le mandorle e il cocco sono ingredienti naturali, quindi tra un lotto e l'altro possono esserci piccole differenze di consistenza.
Se arriva in una giornata molto calda ed è ammorbidita, lasciala qualche ora al fresco: il cioccolato si rapprende. Se qualcosa non va, scrivici.
No, e non vuole esserlo. Ha 5,5 g di proteine, quelle delle mandorle: è una barretta di frutta secca e cioccolato, non un integratore proteico. Non è nemmeno un sostituto del pasto: è uno snack.
La porzione è una barretta. Ha 8,3 g di fibre, in buona parte oligofruttosio e inulina: se non sei abituato a tante fibre, qualcuno può sentire un po' di gonfiore. Meglio cominciare con una al giorno e vedere come va.
Senza glutine sì: non ci sono farine di cereali. Il latte non è tra gli ingredienti, ma la barretta può contenere tracce di latte, uovo, arachidi, soia, altra frutta a guscio, solfiti e semi di sesamo.
Store owner replied:
Grazie per il feedback Fabio,
la consistenza croccante è una caratteristica voluta del prodotto: è una barretta crunchy, come indicato anche nel nome.
È pensata proprio per avere mordente e croccantezza, non una texture morbida tipo snack proteico classico.
Apprezziamo comunque il suo commento: ogni opinione ci aiuta a migliorare e a spiegare meglio le caratteristiche dei nostri prodotti 💚
per me che faccio il chirurgo, avere a disposizione un alimento sano che mi carica di energia senza appesantirmi è molto importante durante giornate intense di sala operatoria.
ottime ve le consiglio ,ci sono anche molti medici che lavorano con me che me le rubano
