Tortina gusto bounty

Soffice, golosa e proteica! Il dolce perfetto per una pausa sana e appagante. 🍫

Hummus di ceci e pomodori secchi Lettura Tortina gusto bounty 2 minuti Prossimo Frullato proteico e rinfrescante

Ingredienti

1 Ketavoletta Kefood (tritata) Kefood

q.b. Eritritolo Kefood Kefood

q.b. Ketociok Kefood (copertura) Kefood

150 g ricotta

100 g yogurt bianco intero

1 uovo

1 cucchiaio amido di mais

1 cucchiaio cocco rapè

Come preparare la Tortina Bounty

1

Mescolare ricotta, yogurt, uovo, amido di mais, Eritritolo e cocco rapè fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.

2

Aggiungere la Ketavoletta Kefood tritata grossolanamente e incorporarla nel composto con un cucchiaio.

3

Versare negli stampi monoporzione e cuocere in forno a 170°C per 40 minuti, fino a doratura in superficie.

4

Lasciar raffreddare completamente prima di sformare. Ricoprire con Ketociok Kefood e servire.

Tip

Il raffreddamento è fondamentale — la tortina si rassoda e il Ketociok sopra crea una crosticina golosa. Per un effetto ancora più "bounty", aggiungi un altro cucchiaio di cocco rapè sopra la Ketociok prima che si solidifichi.

Guarda la preparazione

L'ingrediente chiave

Ketavoletta Kefood

La tavoletta al cioccolato proteica e senza zuccheri aggiunti che dà il cuore "Bounty" a questa tortina. Tritata nell'impasto, crea pezzi golosi in ogni morso.

Scopri la Ketavoletta

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Autore

Cristian Disisto

Dott. Magistrale, Co-fondatore kefood.it

Revisore

Dott. Francesco Marinelli

Nutrizionista Funzionale · Certified Functional Medicine Practitioner®

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