Frullato rinfrescante con kiwi e spinaci

Hai bisogno di un boost di energia e freschezza? 🍹✨ Questo frullato con kiwi, spinaci e un tocco di zenzero è quello che ci vuole per una carica di vitalità e benessere! 🥑🍊

Vellutata di zucca proteica Lettura Frullato rinfrescante con kiwi e spinaci 2 minuti Prossimo Zuppa di cipolle low carb

Ingredienti

30 g Collagene Grass-Fed Kefood Kefood

15 g Eritritolo Kefood Kefood

100 g foglie di spinaci

2 kiwi

1 pezzo zenzero fresco

1 limone (succo)

1 bicchiere latte di mandorla

q.b. foglie di menta fresca

Come preparare il Frullato Kiwi e Spinaci

1

Lavare bene gli spinaci e la menta. Sbucciare i kiwi e tagliarli a pezzi. Tagliare lo zenzero a fettine sottili.

2

Mettere nel frullatore spinaci, kiwi, zenzero, succo di limone, latte di mandorla, Collagene Kefood, Eritritolo e foglie di menta.

3

Frullare fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. Versare nei bicchieri e guarnire con qualche foglia di menta fresca.

Tip

Gli spinaci non si sentono nel gusto — danno solo colore e nutrienti. Il kiwi e lo zenzero dominano il sapore. Il Collagene Kefood si scioglie perfettamente senza alterare nulla. Per una versione più fresca, aggiungi qualche cubetto di ghiaccio nel frullatore.

Guarda la preparazione

L'ingrediente chiave

Collagene Grass-Fed Kefood

Collagene idrolizzato da bovini allevati al pascolo. Gusto neutro, si scioglie perfettamente nei frullati — aggiungi benefici per pelle e articolazioni senza alterare il sapore fresco di kiwi e zenzero.

Scopri il Collagene

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Autore

Cristian Disisto

Dott. Magistrale, Co-fondatore kefood.it

Revisore

Dott. Francesco Marinelli

Nutrizionista Funzionale · Certified Functional Medicine Practitioner®

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