La testa non si spegne
Il corpo è stanco, i pensieri no. E l'orologio sul comodino va avanti.
Sonno
Addormentati prima. Riposa meglio. Svegliati senza nebbia.
Cinque attivi in capsule vegetali, senza melatonina. Si prende la sera, mezz'ora prima di dormire: dentro non ci sono sedativi, ed è il motivo per cui chi lo usa racconta un risveglio lucido.
- Rilassamento e sonno: la camomilla, titolata al 20% in apigenina, è utile per il rilassamento (sonno) e il benessere mentale.
- 200 mg di L-teanina: la stessa dose serale usata negli studi sulla qualità del sonno.
- 28 mg di zafferano: contribuisce al normale tono dell'umore.
- Magnesio bisglicinato: la forma chelata, legata alla glicina.
- Per chi si sveglia di notte e poi fatica a riprendere sonno.
- Senza melatonina: si prende ogni sera e si sospende quando vuoi.
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2 flaconi
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Lo sconto si applica da solo quando aumenti la quantità.
Quantity:
Integratore alimentare a base di camomilla, zafferano, magnesio e vitamina D3.
Camomilla fiori e.s. (Matricaria chamomilla L.) 4:1 tit. 20% apigenina, idrossipropilmetilcellulosa, magnesio bisglicinato, L-teanina, zafferano stigmi e.s. (Crocus sativus L.), vitamina D3 (colecalciferolo); agente di carica: cellulosa microcristallina; agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi.
Capsula vegetale (idrossipropilmetilcellulosa). Gluten free.
Dose giornaliera: 2 capsule.
| Contenuti medi | per 2 capsule | %VNR* |
|---|---|---|
| L-teanina | 200 mg | — |
| Camomilla e.s. 4:1 tit. 20% apigenina | 250 mg | — |
| di cui apigenina | 50 mg | — |
| Zafferano e.s. | 28 mg | — |
| Magnesio bisglicinato | 200 mg | — |
| di cui magnesio | 40 mg | 11% |
| Vitamina D3 (colecalciferolo) | 25 µg | 500% |
| 1000 UI |
*VNR: valori nutritivi di riferimento, Reg. (UE) 1169/2011.
Il magnesio bisglicinato è la forma chelata, legata a due molecole di glicina: 200 mg di bisglicinato portano 40 mg di magnesio elemento.
- Prendi 2 capsule 30-60 minuti prima di andare a dormire.
- Accompagnale con un bicchiere d'acqua.
- Meglio sempre alla stessa ora: la costanza conta più della singola sera.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.
Se prendi farmaci, sei in gravidanza o allatti, senti prima il tuo medico. Contiene estratto di camomilla: se sei allergico alle Asteracee, evitalo.
Flacone da 60 capsule, 29,7 g. Dose da 2 capsule: 30 sere a flacone.
Tienilo in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore. Lotto e scadenza sono stampati sul fondo del flacone.
Hai provato di tutto. E la mattina parti comunque in salita.
Tisane, gocce, melatonina, a volte qualcosa di più. La prima sera sembra andare, poi si torna al punto di partenza. Oppure dormi, ma ti svegli con la testa pesante.
Ti svegli nel cuore della notte
È la cosa che ci raccontate più spesso: il risveglio arriva, e riprendere sonno diventa un lavoro.
Sei ancora a metà
Niente lucidità fino al secondo caffè. E chi si fa aiutare da un sedativo spesso sta pure peggio.
Il sonno dipende da più cose insieme: la tensione accumulata, l'umore, le abitudini della sera. Per questo KeSonno non punta su un solo ingrediente.
Cinque attivi. Ognuno con un compito.
Cosa c'è dentro
- Camomilla e.s. 250 mg, di cui 50 mg di apigeninaLa camomilla è utile per il rilassamento (sonno) e il benessere mentale. L'apigenina è il flavonoide più studiato della camomilla, ed è il motivo per cui l'estratto è titolato proprio su quella.
- L-teanina 200 mgAminoacido del tè verde. 200 mg è la dose serale usata per quattro settimane nello studio di Hidese sulla qualità del sonno.
- Zafferano e.s. 28 mgLo zafferano contribuisce al normale tono dell'umore. 28 mg presi la sera è la dose testata negli studi di Lopresti.
- Magnesio bisglicinato 200 mg, di cui 40 mg di magnesioForma chelata: il magnesio è legato a due molecole di glicina. È quella che scegliamo anche per chi ha lo stomaco sensibile.
- Vitamina D3 25 µg (1000 UI)Il 500% del valore di riferimento in una dose. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Cosa NON c'è dentro
- MelatoninaUna scelta, non una dimenticanza: KeSonno lavora sul rilassamento, così lo prendi ogni sera e lo sospendi quando vuoi.
- Valeriana e sedativi vegetali fortiNiente che stenda: l'obiettivo è arrivarci, al sonno, non esserci spinti.
- Gelatina animaleLa capsula è in cellulosa vegetale.
- GlutineGluten free, come dichiarato in etichetta.
- Zuccheri, aromi, colorantiLa lista ingredienti è quella completa che trovi nell'accordion: dopo gli attivi ci sono solo tre eccipienti tecnici.
Senza melatonina
Capsule vegetali
Gluten free
Prodotto in Italia
Vitamina D3
1000 UI
1000 UI
Dormire meglio, raccontato da chi lo prende ogni sera.
★★★★★
“Da quando lo assumo mi addormento meglio e più in fretta. Dopo risvegli notturni, nessuna difficoltà a riprendere sonno. Fantastico”
Manuela C.Novembre 2024 · acquisto verificato
★★★★★
“Lo utilizzo da una settimana e finalmente dopo tanto riesco a dormire profondamente. Mi addormento subito e anche se mi sveglio durante la notte riesco a riaddormentarmi subito.”
Elena G.Luglio 2025 · acquisto verificato
★★★★★
“…quando fatico ad addormentarmi ne prendo una capsula e dopo poco mi addormento fino a mattina senza avvertire sonnolenza durante il giorno, come mi capita nel caso, per esempio, di assunzione di valeriana, che mi annebbia anche la mente”
Eva O.Ottobre 2024 · acquisto verificato
E cosa dice la ricerca
La camomilla migliora la qualità del sonno. Il risultato arriva da una meta-analisi di dodici studi randomizzati, non da un singolo lavoro.
Hieu et al., Phytotherapy Research 2019. Fonte
200 mg di L-teanina, la sera. È la dose con cui addormentamento e continuità del sonno sono migliorati rispetto al placebo. La stessa che trovi in una dose di KeSonno.
Hidese et al., Nutrients 2019. Fonte
28 mg di zafferano, quattro settimane. Alla stessa dose che usiamo, gli indici di qualità del sonno sono migliorati in 28 giorni.
Lopresti et al., J Clin Sleep Med 2020. Fonte
Non ti stende. Ti accompagna al sonno.
Senza melatonina
Senza sedativi
Niente nebbia al mattino
Capsule vegetali
Chi lo usa racconta soprattutto due cose: si addormenta prima e, se si sveglia, riprende sonno più facilmente. Senza sedativi, e senza la testa pesante la mattina dopo.
Non è un interruttore. È un'abitudine serale.
Si prende la sera, sempre alla stessa ora. Quello che cambia è cosa noti, e quando.
Il primo segnale è il rilassamento
Molte persone raccontano di addormentarsi prima già dalle prime sere.
Se sei sensibile agli integratori puoi partire da una capsula e salire a due. Nelle recensioni c’è chi si trova bene con una sola e resta lì.
Dose
1-2 capsule
30-60 minuti prima di dormire.
Il sonno si fa più continuo
La regolarità aiuta più della dose.
Negli studi sullo zafferano gran parte del miglioramento compare entro la prima settimana. Prendilo ogni sera alla stessa ora, anche quando non ne senti il bisogno.
Dose
2 capsule
Stessa ora ogni sera.
Se ti svegli nella notte
Niente seconda dose.
La dose è quella della sera e non va ripetuta: due capsule prima di dormire sono tutto quello che serve. Il resto lo fanno le abitudini della serata.
Dose
Massimo 2 capsule in 24 ore
Nessuna capsula durante la notte.
Sulle abitudini della sera abbiamo scritto una guida: come dormire bene ogni notte.
La sera KeSonno. Il giorno gli Elettroliti.
Due capsule la sera e due la mattina: due prodotti che non si pestano i piedi, perché stanno in due momenti diversi della giornata.
KeSonno
Mezz’ora prima di andare a letto.
1 dose · 2 capsule
30 sere per flacone
60 capsule
- Camomilla, L-teanina e zafferano
- Magnesio bisglicinato e vitamina D3
- Senza melatonina
+
Elettroliti
Si deglutiscono e la giornata parte.
1 dose · 2 capsule
30 giorni per flacone
60 capsule
- Sodio, potassio e magnesio malato
- Nessun sapore, nessun aroma
- Per una corretta idratazione durante la giornata
- Più energia, meno stanchezza nei momenti di calo
Se li prendi tutti e due
Il magnesio arriva da due forme diverse: bisglicinato la sera, malato durante il giorno. Due momenti, due lavori, e una routine che si chiude.
Quello che ci chiedete più spesso.
Molti raccontano un addormentamento più rapido già dalle prime sere. Sulla qualità del sonno lavora la costanza: negli studi sui singoli ingredienti l’assunzione va da una a quattro settimane.
Prendilo ogni sera alla stessa ora, anche le sere in cui pensi di non averne bisogno.
Perché abbiamo scelto di lavorare sul rilassamento: camomilla, L-teanina e zafferano agiscono su quello. Così lo prendi ogni sera e lo sospendi quando vuoi, senza schemi da rispettare.
Sono ingredienti diversi e alcune persone li abbinano. Se prendi già altri integratori per il sonno, o se hai dubbi, chiedi al tuo medico o al farmacista.
Sì. La dose massima è di 2 capsule al giorno, e alcune persone si trovano bene con una. Puoi partire da una e valutare come stai.
No. La dose giornaliera è di 2 capsule e si prende la sera: è quella che basta.
No, e il motivo sta nella formula: dentro non ci sono sedativi. Chi lo usa racconta il contrario, un risveglio più lucido rispetto ad altri prodotti per la notte.
È pensato per l’uso serale continuativo, rispettando la dose di 2 capsule. Puoi anche sospenderlo quando vuoi: non c’è nessuno schema da completare.
In questi casi chiedi prima al tuo medico. Vale in particolare se prendi farmaci per il sonno, ansiolitici o anticoagulanti.
Sì: l’apporto di carboidrati di una dose è trascurabile.
60 capsule: 30 sere a dose piena, 60 se ne prendi una.
Prendilo ogni sera alla stessa ora e dagli una routine su cui lavorare: caffè non oltre il primo pomeriggio, schermi lontani dall’ultima mezz’ora, cena non troppo tardi. Le abbiamo raccolte nella nostra guida al sonno.
Non hai trovato la tua domanda? Scrivici in Live Chat qui sul sito o a service@kefood.it. Puoi consultare anche il diritto di recesso.
Da dove iniziano quasi tutti.
7 clienti su 10 fanno il primo ordine con uno di questi.
