Mozzarella in carrozza cheto

Mozzarella in carrozza cheto

Croccante fuori e con un cuore filante irresistibile: la mozzarella in carrozza versione low carb che non ha nulla da invidiare all’originale.

Gnocchi alla sorrentina low carb Reading Mozzarella in carrozza cheto 2 minutes Next Cotoletta impanata low carb
10 min di preparazione
8 min di cottura
Dosi per: 2 porzioni
Difficoltà: Facile

Ingredienti

4 fette • KePane Kefood Kefood
50 g • KePane Kefood tostato e tritato (per la panatura) Kefood
40 g • Ghee Kefood Kefood
120 g • mozzarella per pizza
2 • uova
q.b. • sale, basilico fresco

Procedimento

Come preparare la Mozzarella in Carrozza

1

Rimuovere la crosta dal KePane Kefood e ricavare dei quadrati. Inserire una fetta di mozzarella e una foglia di basilico al centro, lasciando un piccolo bordo libero.

2

Spennellare i bordi con uovo sbattuto e sigillare bene premendo con le dita. Passare il panino nell'uovo sbattuto su tutti i lati.

3

Ricoprire con il KePane Kefood tostato e tritato — la panatura low carb.

4

Scaldare il Ghee Kefood in padella e friggere a fuoco medio fino a doratura. Asciugare su carta assorbente e servire caldo, con la mozzarella ancora filante.

Il consiglio

Il Ghee è perfetto per friggere — ha un punto di fumo alto e dà un sapore burroso senza bruciare. Sigilla bene i bordi con l'uovo prima di panare: se si aprono durante la frittura la mozzarella esce. Il trucco del KePane tostato e tritato come panatura è geniale — croccante, low carb e insospettabile.

Videoricetta

Guarda come si prepara

Autore

Cristian Disisto

Dott. Magistrale, Co-fondatore kefood.it

Revisore

Dott. Francesco Marinelli

Nutrizionista Funzionale · Certified Functional Medicine Practitioner®

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